מאמרים

טיפול במתבגרים

גיל ההתבגרות הוא גיל של סתירות וקונפליקטים. בגיל זה נתון הילד-מתבגר לשינויים רבים, החל משינויים פיזיולוגיים והורמונאליים, שינויים חברתיים, שינויים קוגניטיביים ושינויים רגשיים. כתוצאה משינויים אלה ומהמשימות ההתפתחותיות של הגיל, נוטה המתבגר להעביר להוריו ולמבוגרים אחרים, מסרים סותרים ומבלבלים של דחייה והסתייגות מחד, ודרישה לתשומת לב מרובה, מאידך. אחת הבעיות העיקריות של הקשר בין הורים לילדים בגיל ההתבגרות נעוצה בכך,

Read More

היפנוזה לשינה – איך תפסיקו לספור כבשים?

חוסר שינה פוגע ביכולתנו לתפקד לאורך היום, בריכוז ובאיכות חיים טובה. טיפול בהיפנוזה להפרעות שינה הוא טיפול קצר וממוקד עם תוצאות טובות. הוא מטפל ביכולת להירדם וביכולת לשמר את השינה לאורך שעות הלילה, באמצעות שיטות של הרפיה, בחינת מחסומים ואילוצים שונים וכמובן תרגול של היפנוזה עצמית לטובת השינוים הנדרשים. לאחר מכן תבוצע הטמעה של הגורמים שנמצאו כמסייעים לשפר את השינה

Read More

התמודדות עם השמנת יתר בקרב ילדים ובני נוער

האם הבן או הבת שלכם סובלים מהשמנה? האם ניסיתם כבר פתרונות אחרים: דיאטה עצמית, שיחות, עידוד פעילות ספורטיבית וכדומיהם, ללא הצלחה? האם אתם שואלים את עצמכם איך עוד תוכלו לעזור להם להגיע למשקל בריא ? הורים רבים מתמודדים עם קשיים והתלבטויות אלה. עודף משקל הינו בעיה רפואית שגורמת פעמים רבות גם לקשיים חברתיים ולקשיים רגשיים, רגשות של אשמה ובושה אצל

Read More

היפנוזה או ביופידבק – מה מתאים יותר לילדכם?

ילדים אוהבים לשחק, להמציא, לדמיין… לכן, טיפול בילדים מאפשר  מקום מיוחד ליכולות אלה. בעוד שהמבוגר יכול לשבת, לדבר על בעיה וקושי מסוים, נפשי או גופני, ולחוות שינויים מאוד משמעותיים-אצל ילדים עולה לעיתים קרובות צורך לשלב בטיפול כלים נוספים. הביופידבק וההיפנוזה הרפואית מאפשרים לילד לחוות את התהליך הטיפולי כפחות מאיים, להנות, לשנות, וללמוד להכיר את גופם בדרך אחרת. עם זאת, למרות

Read More

היפנוזה רפואית לילדים

באילו מצבים ילדים יכולים להיעזר בהיפנוזה רפואית? טיפול בהיפנוזה בילדים הוכח כמסייע בקשת רחבה של קשיים גופניים ונפשיים, למשל: שינויי הרגלים: הרטבת לילה, תלישת שיער,כסיסת ציפורניים, הרגלי אכילה (אכילת יתר ואכילה סלקטיבית) קשיים רגשיים: חרדה כללית או חברתית, ניהול כעס, קשיי הסתגלות לשינוי הפרעת קשב וריכוז התמודדות עם מחלות המושפעות ממתח: IBS, Asthma, Migraines, IBD, Psoriasis, Atopic dermatitis… התמודדות עם

Read More

טיפול רגשי לילדים

כאשר הילדים שלנו מתמודדים עם קשיים, מרגישים דחויים או מתנהגים באופן שפוגע בהם ובסביבתם אנו כהורים חשים לעתים תסכול, חוסר אונים ועצב. הרצון לעזור להם מעלה בנו לעתים קשיים אישיים שלנו מן העבר, שהתמודדנו איתם כילדים או נערים. החום , האהבה הרבה והדאגה לא תמיד עוזרים לילד להגיע למקום בו היינו רוצים שיהיה, מה שמביא אותנו לחפש סיוע נוסף. באילו

Read More

היפנוזה עצמית- איך עושים את זה ולמה בכלל זה כדאי ?

בואו נתחיל הפעם בשלילה. אם תצליחו להגיע להיפנוזה עצמית לא תרצחו אף אחד, לא ישטפו את מוחכם, לא תישנו וגם לא תגיעו לשום מצב מיסטי. עכשיו, אחרי שניקינו מהשטח את כל המיתוסים מהסרטים הישנים, אפשר להתחיל  לעבוד. מהי היפנוזה עצמית ? בעולם ההיפנוזה, התגלו כלים ושיטות שסייעו לאנשים להעמיק ולייעל תהליכים עצמיים ברגעים של ריכוז עמוק: הרדמה של איבר (לפני

Read More

היפנוזה לירידה במשקל

בני אדם רבים, לדעתי למעשה כולם, מכירים את תחושות התסכול וקושי בנושא של אכילת יתר. לעתים קרובות אחרי האכילה (ולפעמים כבר תוך כדי) האדם חווה רגשות שונים כאשמה, בושה, חוסר שליטה וחוסר אונים. היפנוזה רפואית פעמים רבות מצליחה לסייע לאנשים ששיטות רבות לא הצליחו לעזור, וזאת באמצעות דרכים שונות ומגוונות להשגת השינוי הרצוי. האם כולם מתאימים להיפנוזה לירידה במשקל? איך

Read More

היפנוזה לכאב

האם אתם סובלים מכאב כרוני? חשוב שתדעו כי הכאב הוא דרכו של הגוף לומר לנו להיזהר. הכאב מגן עלינו מביצוע פעולות שהוא חווה כמסוכנות עבורנו. עם זאת, אין כל סיבה להמשיך ולסבול מכאב. קיימות מספר גישות לטיפול בכאב, ללא תרופות או אמצעים פולשניים, ביניהן היפנוזה רפואית, ביופידבק, פסיכולוגיה רפואית ו-MINDFULLNESS  (מדיטציה רפואית). אחת השיטות המומלצות ביותר היא ההיפנוזה הרפואית, בה

Read More

היפנוזה – מיתוס מול מציאות

האם היפנוזה כרוכה באובדן שליטה? מהי משמעותה? מה אני מרגיש בזמן הטיפול? בכתבה זו נתייחס למספר מיתוסים ביחס להיפנוזה. – ההיפנוזה אינה שינה להפך: מחקרי הדמיה מוחית ואנשים מעידים דווקא על עירנות מיוחדת במצב הטראנס ההיפנוטי – ההיפנוזה אינה אובדן שליטה להפך: במצב ההיפנוטי הטיפולי אנשים חווים שליטה באופן מודגש במיוחד, לעיתים כזו המאפשרת לשחרר את השליטה במקומות בהם אנשים

Read More
Call Now Button Skip to content