מאמרים

פסיכוקרדיולוגיה- על הקשר בין מחלות לב לפסיכולוגיה רפואית

כמעט מתתי. אם האמבולנס היה מגיע חמש דקות אחרי, אולי כבר לא הייתי בחיים. גם עכשיו אני מרגיש כאב בצד שמאל. אסור לי לעשות יותר ספורט. גם לא סקס בזמן הקרוב. אני חייב לשנות הכל. האמת? אני מת מפחד….” הקשר בין הגוף והנפש ידוע מזה שנים, אולם ההתיחסות לחולי לב בהקשר” הזה מורכבת יותר. הלב נתפס כאיבר החיוני והמרכזי ביותר

Read More

כלים להתמודדות עם גמגום בעזרת היפנוזה רפואית ופסיכולוגית התנהגותית קוגניטיבית

איך ניתן להתמודד עם גמגום בעזרת היפנוזה רפואית וכלים של CBT? מהו הקשר בין שטף הדיבור ללחץ נפשי? כיצד יכולה ההיפנוזה הרפואית לסייע? על תופעות הלוואי הפיזיולוגיות והרגשיות של הגמגום ועל הטיפול בעזרת היפנוזה ובאמצעות טיפול התנהגותי קוגניטיבי  אחת מהפרעות הדיבור הבולטות אצל ילדים ומבוגרים היא גמגום. גמגום הוא  הפרעה בשטף הדיבור המתבטאת באחת מהצורות הבאות: חזרתיות– חזרה על הברות בתוך

Read More

האם יש לכם עור של פיל? על אבחון בעיות פסיכודרמטולוגיות ודרכי פתרון

הקשר בין גוף לנפש בא לידי ביטוי פעמים רבות בקשיי עור- בפריחה לא מוסברת על העור, גרד, דלקות עור, אטופיק דרמטיטיס (אסתמה של העור) , התקרחות באזורים ספציפיים של הקרקפת ועוד. קליניקות בהן מטפלים במשותף רופאי עור ופסיכולוגים קיימות בעולם מזה שנים ולאחרונה קיימים מספר שיתופי פעולה כאלה גם בישראל.   האבחנה והסיווג ניתנים על ידי רופא העור ולמתחלקים

Read More

חרדה דנטלית צד המטופל

מהי חרדה דנטלית או למה יש לנו פחד מרופא השיניים? חרדה דנטלית היא פחד מטיפולי שיניים, המלווה במצוקה משמעותית ועלול למנוע מאנשים לבקר אצל רופא השיניים. הסכנה היא הזנחה של בריאות השן אשר יכולה לגרום להחמרה במצב, וההתגברות על הפחד מלווה בתחושה עמוקה של הקלה. כשאני מספר לסטודנטים לרפואת שיניים כי המון מטופלים מגיעים אליי כדי להתמודד עם החרדה אני

Read More

טיפול פסיכולוגי און ליין

מאז פרוץ משבר הקורונה יש עלייה משמעותית בטיפולי און ליין, עם זאת טיפול פסיכולוגי און ליין החל למעשה הרבה קודם, ומציע יתרונות משמעותיים עבור המטופל. הטיפול המקוון השתרש בעולם לאחר התפתחות האינטרנט. הוא היווה פתרון עבור מטופלים שעשו רילוקיישן והעדיפו לעשות טיפול מקוון עם מטפל בשפת האם. מאז התרחב תחום הטיפול באינטרנט ומהווה חלופה לטיפול המסורתי בחדר, גם כאשר אין מגבלה אשר דורשת זאת. בל פי רוב מתקיים היום טיפול פסיכולוגי בזום.

Read More

טיפול בהיפנוזה

  טיפול בהיפנוזה מהי היפנוזה? היפנוזה היא תהליך בו ניתן להתמקד פנימה ולהתרכז בנושאים מסוימים תוך חיבור ליכולות פסיכולוגיות וגופניות שונות, שבדרך כלל אינן מודעות.  ניתן לדמות את הריכוז הנוצר בהיפנוזה למצב בו אנו נוסעים בכביש, מדברים בטלפון או מרוכזים במחשבה מסוימת ושוכחים לרדת ביציאה הנכונה. אפשר גם לדמות אותה לרגע בו נזכרים שבעצם זו כן היציאה הנכונה, ושאחריה הגענו

Read More

התקף חרדה

מהו התקף חרדה? התקף חרדה (הנקרא גם התקף פאניקה) הוא אחת הצורות הנפוצות ביותר של חרדה. על פי ההערכה כחמישה אחוז מהאוכלוסיה- מבוגרים וילדים סובלים ממנו לפחות פעם אחת בחייהם. הוא מתבטא בפחד קיצוני ולא מוסבר המלווה בסיפטומים גופניים משמעותיים, ביניהם: דפיקות לב חזקות ומהירות, הזעה, תחושה של מחנק או חוסר יכולת לנשום, בחילה, פחד קיצוני ממוות, כאבי ראש וסחרחורות.

Read More

פחד קהל

פחד קהל דורית, בת 35, לא ישנה כמעט לילה שלם כשהייתה צריכה למחרת לדבר דקה במעגל נטוורקינג. היא הייתה יועצת מנוסה ובעלת בטחון עצמי. עם זאת, התקשתה מאד לעבור את המשוכה הזו, ולהגשים את הפוטנציאל שידעה שיש לה, גם בעמידה מול קהל. למחרת בבוקר גילתה שכל ההכנות והאימונים עזרו להצגה עצמה, אך עדיין לא הצליחה להשתחרר ולהרשים את הקהל שישב

Read More

פחד ממחטים זריקות ובדיקות דם

פוחדים פחד נוראי ממחטים, זריקות או בדיקות דם? לא מוכנים לקבל חיסונים או ללכת לטיפול אצל רופא השיניים? אתם לא לבד. מסתבר שכ10% מהאוכלוסיה, נשים וגברים, ילדים ומתבגרים סובלים מפחד זה. השם המדעי של חרדה זו הוא טריפנופוביה- חרדת המחט… בתוך קבוצה זו ישנם הפוחדים יותר מחיסונים, אחרים מבדיקות דם או פשוט ממראה או מגע הדם. פחד זה מוביל את

Read More
צרו איתי קשר עוד היום

השאירו פרטים כאן