מן התקשורת

כשהמיטה הופכת לשדה קרב: הפתרונות לנדודי שינה

כמחצית מאוכלוסיית העולם סובלת מהפרעות שינה. מחשבות טורדניות ודאגות שקשורות לעבודה או להיבטים אחרים בחיי היומיום עלולים להיות הגורם לקשיים בהירדמות, יקיצות מרובות, ובעקבותיהם גם עייפות ומחסור באנרגיה במהלך היום. טיפול שבוחן את הרגלי השינה ובודק כיצד ניתן לשנותם עשוי להחזיר לכם את המנוחה האיכותית בלילה.

מאמר שהתפרסם ב- YNET, להמשך קריאה

חרדה דנטלית

חרדה דנטלית היא פחד עמוק מביקור אצל רופא השיניים, שמלווה במצוקה קשה ולעיתים אף מונע מאנשים להגיע לטיפולים. למה זה קורה ומה ניתן לעשות כדי למנוע את התופעה?

מאמר שהתפרסם ב- YNET , להמשך קריאה 

חולמים ומרזים: שינויים בתזונה באמצעות היפנוזה

טיפול באכילת יתר בעזרת היפנוזה רפואית מאפשר גישה ליכולות שלא תמיד אנחנו מודעים אליהם ופועל באמצעות שימוש בתהליכי דמיון. הפסיכולוג נפתלי אדרי מכניס אתכם לעולם פנימי עמוק

מאמר שהתפרסם ב- סלונה , להמשך קריאה

זה הזמן להתחיל לדבר: על פי המחקרים, תקשורת יכולה להיות צעד משמעותי בהתמודדות עם סוכרת נעורים

סוכרת מסוג 1, או בשמה העממי סוכרת נעורים, הינה מחלה אוטואימונית כרונית, המלווה את החולה לכל אורך חייו ומחייבת אותו להתמודדות יומיומי, לכל אורך היום. סוכרת מסוג 1 מתפרצת כאשר המערכת החיסונית של הגוף תוקפת, מסיבה שטרם פוענחה

מאמר שהתפרסם ב-מגזין אינטרנט להורים למתבגרים, להמשך קריאה